Konzultáció és workshop
ÖNISMERET NŐKNEK
Egyéni online konzultáció
„AHOL A FIGYELMED, OTT A VALÓSÁGOD”
A konzultáció során csak rád figyelek, ítélkezésmentesen, értő figyelemmel hallgatlak meg.
Odafigyelek a szavaidra és arra is, hogyan fogalmazol, milyen érzések jelennek meg benned, és milyen témák válnak hangsúlyossá. Ebből építkezve új nézőpontból láthatod önmagad, és rátalálsz a számodra fontos célokra, értékekre és döntésekre.
Ahol a figyelmed megpihen, ott kezdenek kibontakozni a válaszaid is. Ezért a közös munka egyik legfontosabb alapja a jelenlét, a figyelem, és az őszinte érdeklődés önmagad felé.
Olyan módszereket és technikákat használunk, amelyek támogatnak téged abban, hogy tisztábban lásd, mi zajlik benned, és a változás ne külső elvárásokból, hanem belső megerősödésből fakadjon.
Amit nyújtok:
Empatikus figyelem
Pszichológiai biztonság és elfogadó kapcsolat
A konzultáció során olyan légkörben dolgozunk, ahol szabadon, önfeledten nyilvánulhatsz meg. A kritika nélküli, támogató közeg elősegíti az érzelmi felszabadulást, amely a személyes növekedés egyik alapfeltétele.
Önismereti fejlődést támogató, megerősítő megközelítés
Integrált, célorientált módszertan
Komplex, egymást kiegészítő gyakorlatokkal, önreflexív megközelítéssel, vizuális és kreatív eszközökkel dolgozom. Ezek mindig az adott helyzethez és személyes igényekhez illeszkednek, támogatva a tartós fejlődést és eredményeket.
Első konzultáció
Subtitle goes Here- Ez a funkció szerepel + Ez a funkció is benne van + ez a funkció is benne van + ez a funkció is benne van – ez a szolgáltatás nem szerepel – ez a szolgáltatás nem szerepel a csomagban.
Kapcsoló cím
Subtitle goes Here- Ez a funkció szerepel + Ez a funkció is benne van + ez a funkció is benne van + ez a funkció is benne van – ez a szolgáltatás nem szerepel – ez a szolgáltatás nem szerepel a csomagban.
Workshop (Budapesten)
GROUP COACHING WITH 10 OTHER AMAZING WOMEN
A közös munka során olyan kérdéseket, témákat dolgozunk fel, amelyek a nőket leginkább foglalkoztatják. Mindenki számára lehetőség van arra, hogy saját kérdéseire a csoportos foglalkozás keretében választ keressen, inspirálódjon. A Voyage of Self-Discovery program mentén haladva, és az egyéni igényekkel kiegészítve töltünk el egy napot. Az önismereti eszközök széles skálájából válogatva, egymásra figyelve, meghitt és biztonságos közegben keresünk választ a résztvevőket leginkább foglalkoztató kérdésekre.
This plan if perfect for you are feeling:
FRUSTRATED BY THIS THING...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
OVERWHELMED BY THIS...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
NOT SURE HOW TO...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
Online konzultáció asszociációs kártyákkal
Az OH-kártyák egy gyönyörű és egyedülálló metaforikus, asszociatív kártyasorozat, amely ösztönzi az intuíciót, a képzeletet, a kreativitást, a kommunikációt és a kapcsolatteremtést. Abból a célból készültek, hogy segítségükkel szinte külső szemlélőként láthassunk rá a bennünk zajló folyamatokra.
A kártyák az képek és szavak által elindított asszociációnak köszönhetően a kliens megtalálja az összefüggéseket az életében jelenlévő események, érzések és tapasztalások között. Az OH-kártyáknak nincs előre meghatározott jelentésük – erejük abban rejlik, hogy képesek a felhasználóból kihozni az egyes kártyák egyéni és személyes értelmezését. Használatával mások befolyása vagy ítélkezése nélkül képes rálátni és felismerni a használót leginkább érintő kérdéseket, témákat.
A kártyák finoman segítenek feltárni belső történeteket, amelyek lehetővé teszik az egyén önmaga, a világról alkotott elképzeléseinek és a világra adott válaszainak, valamint a pozitív változás lehetőségeinek jobb megértését. A módszer azon a gondolaton alapszik, hogy mindenki önmagát ismeri a legjobban, így saját maga is tudja megtalálni problémáira a legjobb megoldásokat. A kártyák által inspirált asszociációk segítik az adott problémával kapcsolatos tudattalan gondolatok felszínre törését, az érzelmek definiálását és megfogalmazását.
This plan if perfect for you are feeling:
FRUSTRATED BY THIS THING...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
OVERWHELMED BY THIS...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
NOT SURE HOW TO...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
Ha nincs kinek elmondani
GROUP COACHING WITH 10 OTHER AMAZING WOMEN
Amennyiben úgy érzed, egy téged foglalkoztató témáról szívesen beszélnél biztonságos környezetben, de annak minősége miatt a téged ismerő emberekkel mégse osztanád meg, keress meg engem.
Teljes titoktartás mellett teremtünk arra lehetőséget, hogy lehetőséged legyen kibeszélni magadból azt a témát, kérdést, amit egyébként magadba kellene zárnod.
This plan if perfect for you are feeling:
FRUSTRATED BY THIS THING...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
OVERWHELMED BY THIS...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
NOT SURE HOW TO...
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu gravida velit. Praesent at urna justo. Sed iaculis dapibus risusz.
WHAT TO EXPECT…
Eat Real Food & Never Feel Hungry
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Education in Food Combining
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Transform Your Health for Life
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
WHAT NOT TO EXPECT..
Counting Calories
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Pre-Packaged Foods, Shakes & Smoothies
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Temporary Weight Loss
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.