Szeretettel üdvözöllek,
Haász Irma vagyok, az önismereti folyamatod mentora
Hiszek abban, hogy miután rálépünk az önismeret útjára, a megfelelő iránymutatás mellett képesek vagyunk azokat a változásokat elérni, amelyek segítségével számunkra még értékesebb életet tudunk élni. elérni a belső egyensúlyt és megélni a számunkra fontos értékeket.
Aktív figyelmemmel meghallgatlak és lehetőséget nyújtok neked arra, hogy megtaláld a választ a számodra legfontosabb kérdésekre. Örömmel támogatlak saját céljaid megfogalmazásában és abban, hogy a figyelmed úgy irányítsd, hogy egy örömteli, belső igényeidhez illeszkedő valóságot teremts.
A közös folyamat során olyan inspiráló tapasztalatokat és eszközöket használunk, amelyek elősegítik a benned rejlő lehetőségek kibontakoztatását.
Az életminőségünket az önmagunkhoz fűződő viszonyunk határozza meg
A személyiségünk felfedezése és megértése vezet el az önértékelés, önbizalom és az önmagunkba vetett hitünk fejlesztéséhez. Saját értékeink és az életcélunk meghatározása segít abban, hogy rátaláljunk önmagukra. Az önismereti szinteken végighaladva tudatosabbá, magabiztosabbá és erősebbé válunk, ami pozitív hatással van életünkre. Amikor felismered, ki vagy valójában és tudod, kivé akarsz válni, kikristályosodik az is, hogy mit szeretnél elérni az életben.
„Légy önmagad; mindenki más már foglalt.” – Oscar Wilde
AZ EGYÜTTMŰKÖDÉSÜNK FORMÁI
01. Egyéni online konzultáció
Az egyéni online konzultáció során teljes figyelmem csak rád irányul. Egy bizalmi és ítélkezésmentes térben találkozunk, ahol őszintén és nyitottan megoszthatod gondolataidat, érzéseidet és aktuális kihívásaidat. Ebben a támogató légkörben lehetőséged nyílik arra, hogy szabadon kifejezd magad anélkül, hogy félnél a megítéléstől vagy félreértéstől.
A beszélgetések során nem kész megoldásokat adok, hanem arra ösztönzöllek, hogy saját belső erőforrásaidra támaszkodva fedezd fel a számodra valóban fontos célokat és irányokat. Ez a folyamat segít abban, hogy tudatosabban és magabiztosabban hozd meg döntéseidet, valamint hogy olyan lépéseket tegyél, amelyek igazán összhangban állnak az értékeiddel és vágyott életed irányával.
Az online formátum kényelmes és rugalmas lehetőséget biztosít arra, hogy bárhonnan, a saját tempódban vegyél részt a konzultáción, így könnyedén beilleszthető a mindennapjaidba. Ez az egyéni folyamat egy személyre szabott támogatás, amelynek célja, hogy megerősítsen, inspiráljon és végül elősegítse a személyes fejlődésedet és elégedettségedet.
02. Műhelymunkák
Belső világunk felfedezése egy mély és személyes utazás, amelyhez elengedhetetlen a biztonságot nyújtó, elfogadó légkör és az értő figyelem. Amikor ilyen térben vagyunk, lehetőségünk nyílik saját válaszaink megtalálására és egy mélyebb szintű kapcsolódásra önmagunkhoz, valamint azokhoz, akikkel közösen haladunk ezen az úton.
Az önismereti folyamatban strukturált, mégis rugalmas keretek mentén haladunk – olyan módszerekkel, amelyek támogatnak abban, hogy:
- tudatosítsuk és integráljuk belső erőforrásainkat,
- felismerjük alapvető értékeinket, és ezek mentén alakítsuk az életünket,
- kijelöljük és megtartsuk az egészséges én-határainkat,
- fejlesszük a lelki ellenálló képességünket (rezíliencia),
- valamint új nézőpontból tekinthessünk az életközepi átrendeződésekre – lehetőségekként, nem csupán kihívásokként.
Így tudunk mélyebben kapcsolódni önmagunkhoz, és egyre inkább ráhangolódni a belső iránytűnkre. Célunk, hogy megőrizzük lelki egyensúlyunkat, és olyan életet alakítsunk ki, amely hitelesen tükrözi mindazt, akik valójában vagyunk – és akivé válni szeretnénk.
.
ügyfelek mondták..
“Nagyon örülök, hogy részt vehettem a reziliencia workshopon, ami letisztult környezetben, kötetlen hangulatban telt.
A nap végére kellemesen elfáradva, mégis feltöltődve indultunk utnak. Megtanultam, hogy sokkal inkább tudatosíthatok dolgokat, ha egyes szám első személyben fejezem ki magam, és nem általánosítva fogalmazok. A feladatok sok esetben rávilágítottak arra, hogy gyakran hasonló problémákkal küzdünk, így egymásnak is tudtunk segíteni. Mindenkinek szívből ajánlom, aki egy kicsit is nyitott önmaga megismerésére.”
Gertrúd
“A workshopon úgy éreztem, nagyon hamar meg tudtunk nyílni egymásnak, ami Irma közreműködésének és módszereinek nagyban köszönhető volt.
Természetesen zajlottak a beszélgetések Irma és a résztvevőtők támogatásával. Motiváló volt az együtt töltött nap, úgy érzem, megkaptam, amiért mentem és nagyon sokat töltődött az érzelmi raktárom is.”
Dorina
A két legfontosabb nap az életedben az, amikor megszületsz, és az, amikor megtudod, miért.
MARK TWAIN
a legújabb
BLOGBEJEGYZÉSEK
Coaching, mentoring és egyéb lehetőségek
Amikor a saját tevékenységem meghatározásán gondolkodtam, sokakat kérdeztem meg arról, melyik...
Önmagunk szeretete
Becsüld és szeresd önmagad, higgy a saját értékességedben Lassan 20 éve annak, hogy az akkori...